Хочу на Эльбрус! Тренировки с ледорубом под Петербургом (14+)

Q: А это безопасно?

Если не пренебрегать техникой безопасности , то да. Наши инструкторы – альпинисты с опытом, есть также действующие высотные гиды, которые водят на Эльбрус в сезон. Внимательно слушайте инструктаж, не стесняйтесь задавать вопросы повторно!

Длительность: 1 день
Сложность: 1/5
Длина: 3 км
Вес рюкзака: 4 кг
Максимум мест: 15 чел

Ваше восхождение на Эльбрус начинается уже сейчас!

Мечтаете взойти на самую высокую вершину Европы, но переживаете о безопасности и подготовке? Наша снежно-ледовая тренировка — это ключ к уверенности и успеху! Программа специально разработана для тех, кто готовится к восхождению на Эльбрус, и направлена на отработку жизненно важного навыка — самозадержания на снежно-ледовом склоне при помощи ледоруба. 70 % травм в горах случаются из-за ошибок в критический момент, а мы отрабатываем их заранее: на склонах с углом до 45°, имитируя срывы и обучаясь контролировать свое тело. Это не просто занятие — это формирование навыков безопасности. Вы сможете встретить единомышленников, с которыми отправитесь на штурм вершины, и сэкономите нервы и деньги: одна тренировка сейчас снизит риски во время восхождения.

Мы используем сертифицированное снаряжение.
Наши инструкторы - профессионалы, имеющие многолетний опыт восхождений и ведения групп, покоряющих Эльбрус. Они поделятся с вами своим бесценным опытом и каждому участнику дадут обратную связь по итогам тренировки.

Не ждите, пока гора проверит вас на прочность — начните готовить себя уже сегодня!

* Маршрут может быть изменен в случае непогоды или при неудовлетворительном состоянии склона.

На выходные

Без рюкзаков

Можно с собакой

Спортивные тренировки

Однодневные

Походы в январе

Видео о путешествии

Вас ждут

Снежно-ледовая тренировка

Экотропа "Токсовские высоты"

Горячий обед

Безумно крутые фотки

Новые знакомства с единомышленниками

План по дням

1 день1 день1 деньНаш день начнется со встречи единомышленников на Финляндском вокзале в 08:30 . Вместе мы отправимся поездом к месту старта, где нас ждет переход по живописной экотропе " Токсовские Высоты ", шум леса, хруст веток под ногами и первые шутки, которые раскрепостят команду. На месте к группе присоединятся те, кто выбрал самостоятельный маршрут — и после короткой паузы мы погрузимся в дело. Сначала — знакомство : вы поделитесь целями, а мы расскажем, как превратим ваши ожидания в результат. Затем — четкий, но не скучный инструктаж: как избежать рисков, работать с ледорубом и чувствовать склон. А дальше — адреналин! Вы будете отрабатывать рывки , падения и мгновенные решения на снежно-ледовом рельефе, пока мышцы не запомнят каждое движение. Сделаем перерыв на горячую еду, обменяемся впечатлениями и зарядимся энергией для второго блока. Теперь вы — не просто группа, а команда, которая учится двигаться в связке, рубить ступени синхронно и доверять друг другу. Завершим день кружкой чая, историями о вершинах и советами, как применить эти навыки на Эльбрусе. А после — обратная дорога, где вместо усталости вы унесете уверенность: теперь гора не кажется непокоренной.прогулка по экотропе 2 кмсвязь будет стабильнаятренировка на снежно-ледовом склонегорячий обед

1 день

Наш день начнется со встречи единомышленников на Финляндском вокзале в 08:30. Вместе мы отправимся поездом к месту старта, где нас ждет переход по живописной экотропе "Токсовские Высоты", шум леса, хруст веток под ногами и первые шутки, которые раскрепостят команду. На месте к группе присоединятся те, кто выбрал самостоятельный маршрут — и после короткой паузы мы погрузимся в дело.
Сначала — знакомство: вы поделитесь целями, а мы расскажем, как превратим ваши ожидания в результат. Затем — четкий, но не скучный инструктаж: как избежать рисков, работать с ледорубом и чувствовать склон. А дальше — адреналин! Вы будете отрабатывать рывки, падения и мгновенные решения на снежно-ледовом рельефе, пока мышцы не запомнят каждое движение.
Сделаем перерыв на горячую еду, обменяемся впечатлениями и зарядимся энергией для второго блока. Теперь вы — не просто группа, а команда, которая учится двигаться в связке, рубить ступени синхронно и доверять друг другу. Завершим день кружкой чая, историями о вершинах и советами, как применить эти навыки на Эльбрусе. А после — обратная дорога, где вместо усталости вы унесете уверенность: теперь гора не кажется непокоренной.

прогулка по экотропе 2 кмсвязь будет стабильнаятренировка на снежно-ледовом склонегорячий обед

Ближайшие даты похода

2027 год

Дата (без дороги)ИнструкторыМестаСкидкиЦена

10 янв 20270/15

31 янв 20270/15

21 фев 20270/15

Что включено

Горячий походный обед на маршруте
Консультации по личному снаряжению
Групповая аптечка
Страховка от НС
Регистрация группы в МЧС
Прокат группового снаряжения (котлы, групповое оборудование для альптехники)
Услуги опытных инструкторов

Не входит в стоимость

Дорога до станции Кавголово и обратно:
- на электричке (220 руб)
- на своей машине

Скидки и условия бронирования

Раннее бронирование

Чтобы забронировать место в группе, нужно оставить заявку и внести предоплату до 9 декабря.

4 220 ₽~~4 690 ₽~~

5000 бонусов от Спортмастер и Кант

На покупку снаряжения или одежды для похода. 1 бонус = 1 рубль. Подробные условия акции Спортмастер и Кант

Как забронировать место в группе?

Внести предоплату в размере 2 000 рублей.
Остаток отдать наличкой в день встречи гиду.

Остались вопросы?

Информация о билетах

Встречаемся в 09:00 на Финляндском вокзале.
Также до места тренировке можно добраться на машине (координаты вам сообщат) или на электричке. Электричка отправляется с Финлядского вокзала г. Санкт-Петербург. до станции Кавголово. Можно будет подсесть по пути следования электрички.

➡️➡️➡️ Финляндский вокзал – Кавлогово, билет 120 руб
отправление 09:34, прибытие 10:20
⬅️⬅️⬅️ Кавлогово – Финляндский вокзал 120 руб
отправление 16:30, прибытие 17:19

*данные по билетам на 2026 год, если будут изменения, мы дополнительно проинформируем в групповом чате выезда

* Покупать билеты можно только после согласования с консультантом.

Список вещей

Зимний лес — место, где мороз щиплет щеки, а снег искрится под ногами, но без правильной экипировки здесь не обойтись. Обязательно изучите список снаряжения. Для самой тренировки выбирайте одежду, которую не жалко: снег будет таять на рукавах, кошки — царапать штаны, а падения в сугробы станут частью обучения. Не переживайте за испачканную куртку — лучше пусть она «примет удар», чем вы замерзнете в пути. Остальные детали — в списке снаряжения ниже. Собирайте рюкзак с умом: тепло — ваша база, а свобода движений — ключ к успеху! ❄️

Снаряжение

Подпопник (пендаль, хоба, пенозад, сидушка туристическая)

Для сидения на земле, камнях, всём сыром и холодном. Можно изготовить самостоятельно из куска толстой пенки и широкой резинки.

Бэкпэкерский рюкзак (35-45 литров)

Рюкзак для непродолжительных прогулок, когда с собой всё самое необходимое.

Одежда

Термобельё

Назначение:Отводит влагу, быстро сохнет, сохраняет тепло, в комбинации с другими штанами позволяет добиться комфортной температуры для тела. Идеальный вариант – зимнее термобелье из материала полартек. Важные характеристики:Лёгкий вес, максимальная теплота, влагоотводящие свойства

Штаны верхние ходовые (непродуваемые и непромокаемые)

Назначение:Защищают от ветра и влаги. Важные характеристики:Лёгкий вес.

Термофутболка

Назначение:Можно использовать как на маршруте, так и для сна. Преимущества перед обыкновенной футболкой: легче, теплее, быстро сохнет, отводит влагу. Важные характеристики:Лёгкий вес, влагоотводящие свойства, теплота.

Куртка непродуваемая и непромокаемая (мембрана)

Назначение:Третий слой одежды после термобелья и свитера. Используется для защиты от ветра и дождя. Варианты: Штормовка, мембранная куртка, куртки «Wind Stopper». Важные характеристики:Лёгкий вес, непромокаемость, непродуваемость.

Перчатки

Назначение:Для прохладного вечера или холодной погоды. Важные характеристики:Лёгкий вес.

Варежки или перчатки теплые и непромокаемые (горнолыжные, Gore-Tex)

Назначение:Используются при восхождении, в зимних походах. Предпочтительнее варежки, они теплее. Вариант: пуховые варежки - верхонки Важные характеристики:Лёгкий вес, непромокаемость, непродуваемость, максимальная теплота.

Шапочка лёгкая

Назначение:Нужна для сна или посиделок у костра прохладной ночью. Отлично надеть такую шапочку после купания. Важные характеристики:Лёгкий вес.

Зимняя обувь

Сохранить тепло во время зимних выездов. Не пропустить снег к ноге. Важные характеристики: Лёгкий вес, максимальная теплота, непромокаемость, высокий голеностоп.

Бафф

Это многофункциональный головной убор. Есть больше 30 способов того, как носить бафф: как шарф, шапку, маску, повязку и т.д. Очень удобная вещь в походах.

Личные вещи

Паспорт

В любую поездку нужно обязательно взять паспорт - документ, удостоверяющий личность. Важно, чтобы он не был просрочен и номер паспорта совпадал с тем, на который были куплены билеты на поезд/самолет или оформлены документы в погранзону. Все документы должны быть в герметичной упаковке. Важные характеристики:Должен быть не забытым, не просроченным, номер паспорта должен совпадать с номером документа в билете/пропуске в погранзону.

Деньги

Для покупки сувениров и для дополнительных трат на маршруте, должны храниться в герметичной упаковке. Отправляясь в заграничный тур, заранее уточните, какую валюту лучше везти. Важные характеристики:Количество :)

Термос

Используется для сохранения тепла горячим напиткам. Важная часть экипировки при низких температурах и/или для походов, где вместо горячего обеда используется перекус. Минимальный объём - 1 л на человека. Примеры: Арктика, Montbell, Сплав, Thermos.

Набор посуды (КЛМН)

Лёгкие, прочные и вместительные кружка, ложка, миска, нож из металла, пищевого пластика или силикона. В походах НЕ нужны керамические кружки, чугунные тарелки, плоские блюдца, одноразовая посуда, вилки. Всё это можно сложить в мешочек ("жорик") для удобства.

Индивидуальная аптечка

В этой аптечке должны быть специфические и "любимые" лекарства от индивидуальных хронических заболеваний, дополнительные лейкопластыри и бинты. Также можно взять эластичный бинт и маникюрные ножницы/кусачки. Основная аптечка, которая обязательно будет в групповом снаряжении, содержит все необходимое для оказания первой помощи при самых типичных походных травмах и заболеваниях. Важные характеристики:Минимальный вес и объем.

Солнцезащитный крем и гигиеническая помада

Для защиты от ультрафиолета, ожогов, обветривания губ. Чем выше в горах вы находитесь, тем выше должна быть степень защиты от солнца, поэтому во всех походах мы рекомендуем spf не ниже 50.

Телефон

На некоторых участках маршрута будет телефонная связь, возьмите телефон в герметичном мешке.

Студенческий билет (если есть)

На этом маршруте в некоторых местах студенческий билет поможет сэкономить.

Вода 0,7-1 л для приготовления обеда

Бутылка воды, которая будет использована для приготовления обеда и чая.

Вопросы

Как организована тренировка?

Инструкторы сначала рассказывают, на что обращать внимание, какие существуют правила и как будет проходить тренировка. Во время занятия вы получите корректировки, чего конкретно не хватает – ИМЕННО вам!

Требуется ли специальная подготовка или снаряжение?

Этот выезд доступен любому здоровому человеку. А альпинистское снаряжение считаем и предоставляем в нужном количестве: веревки, карабины, обвязки, каски, ледорубы.

А это безопасно?

Если не пренебрегать техникой безопасности, то да. Наши инструкторы – альпинисты с опытом, есть также действующие высотные гиды, которые водят на Эльбрус в сезон. Внимательно слушайте инструктаж, не стесняйтесь задавать вопросы повторно!

Чем мы будем питаться? Не останусь ли я голодным(-ой)? Кто будет готовить?

Мы очень просим хорошенько позавтракать перед выездом и, возможно, взять что-то с собой перекусить в дорогу. Обязательно возьмите побольше воды для себя. Во время тренировки всегда хочется пить.
На выезде мы накормим обедом. Мы очень тщательно занимаемся вопросом питания, оно натуральное, без "быстрых" каш и супов. Вегетарианцы также не останутся голодными! Для них мы возьмем вегетарианские модули, не забудьте предупредить нас об этом во время заполнения анкеты.
Готовим на газу (по погодным условиям), воду берем с собой.

Что брать с собой?

Ознакомьтесь со списком снаряжения выше.
Если у вас имеется что-то из альпинистского снаряжения и Вы собираетесь его с собой брать, то сообщите нам об этом в анкете, которая будет выслана автоматически перед походом. Мы посчитаем снаряжение и постараемся взять поменьше лишнего.
По вопросам снаряжения можно консультироваться с вашим инструктором или с Мариной Пик.

Надо ли везти мне лекарства?

Мы везем групповую аптечку, со списком препаратов можно ознакомиться в нашей группе ВКонтакте.

если у вас есть хронические заболевания или просто "любимое лекарство", то берите его с собой. Отдельно брать полную аптеку не надо!
дополнительно можно взять ремнабор для ножек (пластыри и эластичный бинтик) и аскорбинку для радости.

Не забывайте брать полис ОМС.

Я приезжаю на Финляндский вокзал. Что мне делать?

Место встреч наших групп традиционно происходит у табло возле первой кассы. Контакты инструкторов мы пришлем накануне похода.
На вокзале необходимо:
1️⃣ отметиться у инструктора
2️⃣ купить билет до ст. Кавголово и обратно
3️⃣ взять свою долю общественного снаряжения

Как купить билет на электричку?

Существует несколько способов:
1️⃣ стандартно через кассы (для льгот необходимо предъявить документы)
2️⃣ в автомате, который принимает карты или только 100-рублевые купюры, можно купить быстро и без очередей;
3️⃣ через приложение: http://ppk-piter.ru/passenger/mobile/. Для проход через турникеты потребуется паспорт.

Можно ли добираться на своей машине?

Конечно, можно! Отлично, что вы планируете приехать на своей машине — это удобно и экономит время.
📍 Где встречаемся: 60.16786, 30.533958. ⏰ Во сколько быть: На месте необходимо быть к 10:20, но лучше держать связь с инструктором, в случае каких-то корректировок. 🚗 Парковка: Общедоступная бесплатная парковка. ⚠ Небольшие нюансы: Дорога асфальтированная.

Будет ли связь на выезде?

Связь будет стабильная.

Можно с собакой?

В этот поход можно отправиться с четвероногим другом! Важное условие: собака социализирована, не боится чужих людей и не агрессивна.
Также вам нужно самостоятельно подготовить для собаки еду и питье.
Пожалуйста, укажите заранее в заявке и анкете, что вы идете в поход с собакой.
Если у вас аллергия или вы боитесь собак, обязательно укажите это в предпоходной анкете, или заранее уточните у консультанта, планируется ли именно в вашей группе питомец. По нашему обычаю, мы отталкиваемся от того, кто первый забронирует место в группе, т. е. если вы боитесь собак, предупредили нас об этом и забронировали место в группе, то записаться с собакой в эту группу будет уже нельзя. И наоборот, если в группе уже есть участник с собакой, то мы предупредим об этом того, кто против собак, чтобы он мог самостоятельно решить, готов ли он к такому соседству.

Можно ли попасть на тренировку несовершеннолетним?

Разрешается, если выполнены все следующие условия:

ребенок находится в хорошей физической форме
ребенку 14 (четырнадцать) лет и более
на тренировке присутствуют родители или законные опекуны

До какого срока внести предоплату?

🔒 Место гарантируется только после внесения предоплаты.
Если долго откладывать оплату, есть риск, что ваше место займут другие. Чтобы избежать этого, лучше внести предоплату сразу. Набор в группу закрывается за четыре дня до старта похода. 💳 Порядок оплаты: Предоплата — это фиксированная сумма при бронировании. Остаток — наличными инструктору в день старта похода:

Если есть промокод - примените его в момент внесения предоплаты, только на этом этапе есть возможность его использовать.
Если есть скидка, она учитывается во второй части оплаты.
Подготовьте необходимую сумму заранее — переводы на месте не принимаются.

Количество участников в походе ограничено, предоплату принимаем, пока есть свободные места. Как только группа заполняется — бронирование прекращается.

Остались вопросы?

Алина Пик

Задавайте вопросы мне)

89650885570 https://vk.com/turclubpik_m elbrus@turclub-pik.ru

Договор Оферты

Отзывы(5)