Непал. Базовый лагерь Эвереста

Мы рекомендуем этот тур участникам хотя бы с минимальным горным/высотным опытом. Основная сложность - в большом количестве высотных ночёвок. Несмотря на то, что высота в Гималаях переносится проще, чем на Кавказе, это большой стресс для организма. В наших маршрутах акклиматизация плавная, поэтому проблем с адаптацией быть не должно.

В горах не всегда бывает достаточно комфортно! Нам предстоит много ходить вверх и вниз:) Может быть слишком жарко или холодно. Может быть не очень хорошее самочувствие или плохое настроение. Это нужно перетерпеть и быть готовым ко всему. Тогда горы откроются вам и вы будете вознаграждены ошеломляющей красотой! 

Чтобы облегчить себе путешествие, стоит заранее к нему готовиться физически, а на самом маршруте можно нанять портера для переноски вещей.

Для въезда в Непал нам понадобится только загранпаспорт сроком действия не менее 6 месяцев от даты выезда из страны. На момент написания статьи сертификаты и прививки от Ковид не нужны.

Лучше всего везти наличными доллары или евро и обменивать на непальские рупии в Катманду. На маршруте чем выше поднимаемся, тем хуже курс. В Намче Базаре тоже есть банкомат, но лучше на него не рассчитывать на 100%.  Там часто бывают перебои с электричеством, он может не работать. Обратите внимание, карты российских банков в Непале не принимают.

На данный момент есть два способа получить визу:

1. Первый и самый простой – получить визу по прилёту в аэропорту Катманду. Для экономии времени можно заполнить анкету онлайн и распечатать бланк. С этим документом можно сразу пройти на оплату и не стоять в очереди на заполнение. Далее проходите к офицеру на паспортный контроль с оплаченной квитанцией. Отдаете квитанцию и паспорт, улыбаетесь и всё, поздравляем – вы в Непале!
   
   2. Второй способ – получение визы в Непал заранее в посольстве. Для этого нужно обратиться в посольство Непала в России.
   Контакты посольства Непала в Москве: 2й Неопалимовский пер. 14/7, Москва, 119121
   Телефон: +7 499 2528215 Факс: +7 499 2528000
   Email: eonmoscow@mofa.gov.np

Стоимость визы: 15 дней — 30$, 30 дней — 50$, 90 дней — 125$

Гид встретит участников, прилетающих в день начала похода и день накануне, на выходе из аэропорта Катманду с флагом ПИК. Если вы прилетаете раньше, чем за день до старта, нужно будет самостоятельно доехать до города на такси. После треккинга отправляем вас на такси до аэропорта, это входит в стоимость тура.

Валюту можно обменять как в аэропорту, так и в туристическом районе Тамель. Внимательно смотрите, чтобы в обменник не брал комиссию и пересчитайте деньги у кассы. Курс в городе везде примерно одинаковый. Гид подскажет, где выгоднее обменять деньги во время вашего путешествия.

Это зависит от ваших предпочтений и диеты. Мы рекомендуем ориентироваться на 35$-40$ в день. Кто-то укладывается и в 15$, а кому-то не хватает 50$ на сутки. Если у вас останутся непальские рупии к концу похода, мы поможем обменять их обратно на доллары. 

В Непале есть 2 основных мобильных оператора: Ncell и Nepal Telecom (Namaste). Для покупки и оформления сим-карты понадобятся загранпаспорт и фотография 3х4. Если у вас нет фотографии, её можно сделать на месте за небольшую доплату.

Цены на связь варьируются от 5$ до 20$ в зависимости от количества дней и ГБ интернета.

 На треке к Эвересту связь перестанет ловить после Намче-Базара, поэтому можно брать любую сим-карту. 

На треке к базовому лагерю Эвереста придётся уйти в цифровой детокс или покупать спутниковый интернет. Есть два варианта: безлимит на сутки или определённое количество ГБ, которые можно использовать на протяжении всего трека. 

Проживание на все время программы включено в тур независимо от того, сколько дней мы находимся в Катманду до и после трека. Если резервные дни не понадобятся на активной части маршрута, мы проводим их в Катманду или Покхаре. Живём в гестхаусе в номерах по 2-3 человека. Если вы приехали в одиночку, то подселим к вам участника вашего пола. На крыше нашего гестхауса есть терраса-кафе, где можно поесть и пообщаться.
Если вы приезжаете заранее или остаётесь в Катманду после окончания тура, вам нужно самостоятельно организовать и оплатить доп. ночи в гостинице.

Да, вещи можно оставить в гестхаусе в Катманду.

Во время активной части тура мы живём в лоджах – маленьких горных гостиницах, которые держат местные жители. Будьте готовы к тому, что номера в них не отапливаются. Печь топят во время ужина в большом обеденном зале, где мы будем кушать, проводить время за играми и разговорами. В лоджах можно встретить путешественников со всего света и обменяться опытом!

Да, но зарядка на треке платная, от 1$ до 5$-7$. Можно взять с собой ёмкий power-bank или солнечную батарею.

Категорически нет, за несанкционированное пилотирование дрона в районе Эвереста штрафуют. Штраф - несколько тысяч долларов, а местные гиды с удовольствием "настучат" на вас в полицию.

Принять душ на треке можно почти везде, стоимость: 3-5$. Он бывает трёх видов: вода, нагретая на солнечных радиаторах, из газовой колонки и просто ведро горячей воды.
На высотах более 3500 м мы не рекомендуем ходить в душ, чтобы не простудиться. В случае простуды в высокогорье болезнь развивается стремительно, и для её лечения придётся эвакуироваться на равнину вертолётом. Вместо душа можно воспользоваться влажными салфетками и сухими шампунями. Если вы  решили искупаться, то делать это лучше днём, пока есть возможность погреться на солнышке, или вечером, когда в столовой затоплена печь. Как правильно, на больших высотах так холодно, что желание помыться пропадает само собой:)

Еда в Непале довольно простая – супы, рис, картошка, лапша в разных вариациях. Почти во всех лоджах на маршруте будет одинаковое меню, и к концу похода вы выучите его наизусть. Некоторые гостиницы выделяются по качеству сервиса и могут предложить бургеры, пироги и даже свежесваренный кофе из кофемашины. Мяса в меню не так много, потому что во многих лоджах нет электричества и холодильников.

Чем выше вы поднимаетесь, тем больше стоит еда. Например, в начале трека суп с лапшой стоит примерно 600 рупий, а в деревне Горак Шеп (5164 м) его цена будет уже 1200 рупий.

Невозможно говорить о непальской кухне не упоминая Дал Бат. Это блюдо из риса и дала (чечевицы) – самое популярное в меню. Особенно туристам нравится, что всегда можно попросить бесплатную добавку, если вы не наелись. В Непале даже есть поговорка: «Dal Bhat power 24 hour», – то есть «Сила Дал Бата 24 часа». Блюдо подается с тушёными овощами, овощным рагу и соленьями. Вкусно, сытно, колоритно!

Однозначно да! Благодаря портерам сейчас существует та инфраструктура, которую вы увидите во время трекинга. Даже на популярных маршрутах отсутствуют дороги в привычном нам понимании. Вся доставка грузов, будь то стройматериалы или продукты, держится на этих сильных людях. Помимо портеров работают вертолеты и вьючные животные, но основная нагрузка ложится именно на их плечи.

Заказав услуги портера, вы будете наслаждаться красотой гор и быстрее привыкнете к высоте, не подвергая себя излишним нагрузкам. Также вы дадите заработок местному населению. Для непальской семьи это будут хорошие деньги, а для вас  – возможность пройти поход с удовольствием.

Стоимость портера: 20$ в день за 20 кг веса, обязательные чаевые в конце похода 100$. Можно разделить эту сумму с напарником или соседом по комнате, сдав по 10 кг веса. Так делают почти все участники наших походов в Непал.

Видео ролик о Портерах в Непале

В Непале два основных сезона – весна и осень. Осадки в этот период маловероятны, но вы должны быть готовы ко всем четырём сезонам! Погода может меняться кардинально в считанные минуты. Температура на высоких ночёвках может опускаться до -20 ночью. Днё̈м обычно всегда плюс или около нуля, но, если дует сильный ветер, будет холодно даже при +10.

Хорошее снаряжение будет служить вам верой и правдой, а плохое доставит массу неудобств. Недостающую экипировку можно докупить в Катманду в туристическом районе Тамель. Здесь есть как оригинальные вещи брендов "TNF, Marmot, Mountain hardwear, La sportiva, так и подделки известных фирм. Неплохие непальские бренды: Everest Outfit и Kaemp 8848. Будьте готовы много ходить, выбирать и торговаться. Цены: пуховик – 50-100$, варежки – 10-20$, обувь - 50-100$ не оригинал или 300-500$ оригинал, шапки и варежки 10$, пуховые штаны 40-50$. 
 

Уделите особое внимание обуви! Это должны быть хорошо разношенные треккинговые ботинки, фиксирующие голеностоп. В качестве сменки можно взять кроксы, чтобы ноги отдыхали от дневных переходов.

Не забудьте дождевик и накидку на рюкзак, а также мембрану от ветра. Трекинговые палки тоже пригодятся, они хорошо разгружают ноги и спину. Спальник нужен осенний или зимний, с температурой комфорта от -10. В лоджах можно попросить дополнительное одеяло, чтобы накрыться поверх спальника.

Также на всех маршрутах нам понадобятся ледоходы “Котята” для преодоления снежных участков маршрута. Купить их можно в Катманду перед походом за 8-10$.

Посмотрите по какой технологии принято одеваться в горах: https://www.youtube.com/watch?v=A0Lcl0p-1PE 

Обязательно оформляйте страховой полис при планировании трекинга или восхождения в Гималаях. При развитии острой горной болезни или высокогорного отёка легких есть только один действенный способ сохранить здоровье – немедленный спуск вниз. Из-за отсутствия дорог эвакуировать пострадавшего без вертолёта невозможно. 

При выборе страховой компании и программы страхования обязательно уточняйте покрытие вертолётной эвакуации. Ещё один ключевой параметр полиса – вид активности “трекинг” выше 5000м. Минимальная страховая сумма – 50.000$, из них на эвакуацию вертолётом должно быть заложено минимум 10.000$.

Сейчас из-за санкций россиянам можно застраховаться только в российских страховых компаниях. Самые подходящие варианты спрашивайте у Алины пик.

Если время позволяет, можно слетать в Покхару отдохнуть на озере. Также можно купить в местной турфирме поездку в нац.парк Читван, где обитают слоны и бегемоты. Наши гиды помогут вам сориентироваться на месте и организовать послепоходный досуг.
Больше о достопримечательностях Непала читайте в нашей статье.